ヘルシーで美味しいお手軽簡単レシピ vol.4　ドリンク編 豆乳バナナシェイクの作り方
				バナナと豆乳の 　マイルドな 　くちあたり。 　材料（1人分） 　無調整豆乳・・・・・200ml 　バナナ・・・ 65g（約1/2本） 　レモン汁・・・・・・・・少々
							材料は、予め冷やしておきます。バナナは皮をむいて1cmの厚さに切り、レモンは半分に切り ます。今回はミキサーを使用しますが、ハンドミキサーでもおいしく仕上がります。
		ミキサーに先に豆乳を入れ、バナナとレモンを絞り入れます。蓋をして、スイッチを入れます。撹拌の状態を見ながら、オンとオフを繰り返してください。
							豆乳バナナシェイクをグラスに注ぎ入れます。ミントの葉と輪切りにしたレモンを飾ります。朝食と一緒に目覚めの一杯と してもおすすめです。
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